ร่อง 11

฿10.00

ร่อง 11   711mango ร่อง11 ท่านี้ ทำประจำคะ #ร่อง11 #ออกกำลังกาย #สุขภาพ #ซิกแพค #workout #reelsfb #fyp #exersice · ฝันดี · ฝึกท่าแพล้งต่างๆ กล้ามเนื้อแน่นทุกส่วน #แพล้ง #แม่แอนปั้นซิกแพค

ร่อง 11 เพื่อนๆยังสับสนอยู่ไหมครับว่า การสร้างซิกแพค และร่อง 11 ให้ชัดๆสวยๆ เราควรออกกำลังกายแบบไหน หรือควรเล่นท่าบริหารหน้าท้องอะไรบ้าง?

pg111 ร่อง 11 คือ แนวเส้นรอบกล้ามเนื้อท้องสองฝั่งทั้งซ้ายและขวาคล้ายเลข 11 โดยร่องกล้ามเนื้อนั้นสามารถทำให้ขึ้นได้จากการออกกำลังกาย คุมอาหาร ทำหัตถการ เป็นต้น  

slot1111siet ร่อง 11 คือไลน์แนวเส้นบริเวณกล้ามเนื้อหน้าท้องของสาว ๆ ที่มีหุ่นสุขภาพดี ไม่ว่าจะเกิดจากออกกำลังกาย หรือเกิดจากการทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ โดยเส้นร่อง 11 ที่เห็น จะอยู่บริเวณข้างกล้ามหน้าท้องเป็นแนวยาวลง 

Add to wish list

• SKU:641575112
• Category:Game
• Tags:ร่อง 11